Calculateur de Calories Brûlées — Sport et Activités Physiques

Forme & Santé

Estimez les calories dépensées en marchant, courant, pédalant, nageant, soulevant des poids ou pratiquant le yoga selon votre poids et durée.

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minutes

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Instant
Calories Brûlées Estimées
123 kcal

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Frequently asked questions

Common Questions about Calories Burned

Comment est calculée la dépense calorique d'une activité ?
Elle dépend du ratio d'intensité énergétique (MET), du poids corporel en kg et du temps de pratique effective en minutes.
La musculation fait-elle brûler des calories ?
Oui, la musculation brûle des calories pendant la séance et stimule le métabolisme de repos par la synthèse musculaire et l'effet EPOC.
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