Calculadora de TMB (Tasa Metabólica Basal)
Fitness & HealthCalcula tu Tasa Metabólica Basal (TMB) y conoce las calorías que tu cuerpo quema en reposo absoluto para mantener sus funciones vitales.
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Digital Calculation Report
Ref:
BMR Calculator Report
Calculate your Basal Metabolic Rate — the calories your body burns at rest.
Input Parameters
| Parameter | Value |
|---|---|
| Sex | male |
| Age | 30 |
| Weight | 70 |
| Height | 175 |
Calculated Results
| Metric | Computed Value |
|---|---|
| Tu Tasa Metabólica Basal (TMB) | 1,649 kcal/day |
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Input Parameters
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1 años120 años
kg
cm
Computed Results
InstantTu Tasa Metabólica Basal (TMB)
1,649 kcal/day
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Frequently asked questions
Common Questions about BMR
¿Qué es la Tasa Metabólica Basal?
Es la cantidad mínima de energía (en calorías) que el organismo necesita para mantenerse con vida durante 24 horas en reposo absoluto a temperatura ambiente neutra.
¿Por qué los hombres suelen tener una TMB más alta que las mujeres?
Debido a una mayor proporción promedio de masa muscular magra y menor porcentaje de grasa corporal en relación con la estatura y el peso.
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