Calculadora de Ganho de Peso na Gravidez — Diretrizes IOM e OMS

Fitness & Health

Calcule a faixa ideal de ganho de peso durante a gravidez de acordo com seu IMC pré-gestacional com base nas recomendações do IOM.

Input Parameters

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kg
cm

Computed Results

Instant
Ganho de peso total recomendado
11.3 kg - 15.9 kg

Computed instantaneously in your browser with verified mathematical precision.

Calculation Breakdown

IMC pré-gestacional23.9
Frequently asked questions

Common Questions about Pregnancy Weight Gain

Quanto se ganha de peso no primeiro trimestre de gestação?
O ganho de peso no primeiro trimestre é discreto, girando em torno de 0.5 kg a 2.0 kg no total para a maioria das gestantes.
O que compõe o ganho de peso na gravidez além do bebê?
O bebê pesa cerca de 3 a 3.5 kg. O restante compreende útero (1 kg), placenta (0.7 kg), líquido amniótico (0.8 kg), mamas (0.5 kg), sangue (+1.5 kg) e retenção hídrica fisiológica.

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